若い頃から外食中心の生活がたたり40歳を迎える前に高血圧に見舞われることになった私。 呑気な私は「なんとかなるだろう」とその食生活を見直さずに放置してしまいました。 しかし最近は特に頭痛やめまいがひどくて「なんとかならない」とようやく気付くことに。 そこで試してみたのがこの健康緑茶ですが、とりあえず美味しい。 無理なく毎日飲めるのでしばらく続けてみるつもりです。

今年の健康診断で血圧が上160と診断されたので、まずは健康飲料から始めてみようと思い購入しました。 毎日1杯、夕食時にかかさず飲み続けて1ヶ月ほど経ちますが今のところ目立った効果は出てません。 もっと時間がかかるものなのか、それとも健康飲料の効果なんて眉唾なのか・・・。 とりあえず気長に飲んでみます。

味は普通の緑茶と変わらず美味しいので普通のお茶代わりにしてます。 2～3週間くらいで血圧が下がってきて、これは効くなと思いましたがその後は微妙に上がったり下がったりでなかなか正常値に届かない状態です。 これだけに頼るのではなく運動とかもしたほうがいいのかも。

喉がかわいた時に飲んでます。 錠剤のサプリと違って頑張ってる感はないですし自然に日課になりました。 気になっていた血圧の方も徐々にではありますが落ち着いてきたのでこれからに期待。

知人にすすめられて飲んでみたが1か月経っても2か月経っても血圧が良くなる気配がない。 知人は実際に飲んでみて効果があったらしいが、やっぱり個人差があるのは当然か。 何か月、何年続けるものなのかは知らないが、値段ほどの価値があるとは思えない。 素直に病院で薬を処方してもらった方が安上がりな気がする。